Cúm A là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra có khả năng lây lan nhanh chóng và dễ dàng bùng phát thành dịch lớn, thậm chí có nguy cơ lan rộng trên toàn cầu. Dưới đây là điều quan trọng bạn cần biết về dịch cúm A để chủ động phòng ngừa và hạn chế nguy cơ lây nhiễm rộng rãi.
Cúm A là gì? Nguyên nhân gây dịch cúm A
Cúm A là một bệnh truyền nhiễm do virus cúm A gây ra, trở thành mối lo ngại lớn trong cộng đồng do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch suy yếu. Bệnh chủ yếu lây qua đường hô hấp, khi tiếp xúc với giọt bắn từ người nhiễm bệnh có thể bùng phát thành dịch, đặc biệt vào thời điểm giao mùa.
Dịch cúm A thường xảy ra do thời tiết thay đổi thất thường, đặc biệt vào mùa đông – xuân, tạo điều kiện thuận lợi cho virus phát triển. Cúm A còn dễ lây lan trong môi trường đông người như trường học, nơi làm việc hoặc phương tiện công cộng.
Triệu chứng nhận biết cúm A
Người mắc cúm A thường có các triệu chứng bao gồm:
- Sốt cao: Cơ thể có thể tăng nhiệt độ lên 38-40°C, kèm theo cảm giác ớn lạnh và mệt mỏi;
- Ho và đau họng: Thường xuất hiện dưới dạng ho khan, đôi khi kèm theo cảm giác đau rát ở cổ họng, gây khó chịu khi nuốt;
- Đau nhức cơ thể và đau đầu: Người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, đau nhức toàn thân, đặc biệt là ở các cơ và khớp, kèm theo đau đầu dai dẳng;
- Triệu chứng về hô hấp: Người bệnh có thể bị nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi liên tục. Trong những trường hợp nghiêm trọng, cúm A có thể gây khó thở, đặc biệt ở những người có bệnh lý nền về hô hấp;
- Mệt mỏi và chán ăn: Người mắc cúm A thường cảm thấy kiệt sức, thiếu năng lượng, kèm theo đó là tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Những triệu chứng này của bệnh cúm A thường khởi phát và kéo dài trong khoảng 5 đến 7 ngày. Tuy nhiên, đối với những người có hệ miễn dịch yếu, như trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người mắc bệnh nền thời gian hồi phục có thể lâu hơn và nguy cơ gặp biến chứng cũng cao hơn. Do đó, khi xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ cúm A, người bệnh cần được theo dõi chặt chẽ và có biện pháp xử lý kịp thời. Việc nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, uống nhiều nước và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ sẽ giúp hạn chế biến chứng và đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Xem thêm: Bị bệnh cúm A uống thuốc gì để nhanh khỏi?
Mặc dù phần lớn các ca cúm A có thể tự khỏi sau khoảng 7-10 ngày, nhưng bệnh vẫn tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi do nhiễm khuẩn thứ phát, suy giảm chức năng hô hấp, viêm tai giữa, đặc biệt phổ biến ở trẻ nhỏ, viêm cơ tim, suy đa tạng đối với người có hệ miễn dịch suy yếu. Cúm A có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và những người có bệnh nền. Nếu xuất hiện các dấu hiệu như khó thở, tím tái, sốt cao không giảm, đau ngực cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Cách phòng tránh cúm A hiệu quả
Để phòng tránh cúm A hiệu quả bạn nên áp dụng các biện pháp bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện. Trước tiên, tiêm vắc-xin phòng cúm là cách quan trọng nhất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như hạn chế các biến chứng nguy hiểm. Duy trì vệ sinh cá nhân bằng cách rửa tay thường xuyên với xà phòng, sử dụng dung dịch sát khuẩn và đeo khẩu trang khi đến nơi đông người sẽ giúp hạn chế sự lây lan của virus.
Ngoài ra, việc tăng cường sức đề kháng bằng cách bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin C, cùng với thói quen tập thể dục thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Để giảm nguy cơ lây nhiễm, bạn nên hạn chế tiếp xúc gần và không dùng chung đồ cá nhân với người mắc cúm.
Việc điều trị cúm A chủ yếu tập trung vào giảm triệu chứng và hỗ trợ cơ thể phục hồi. Người bệnh cần nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước để hỗ trợ quá trình đào thải virus. Khi sốt cao, có thể sử dụng thuốc hạ sốt như paracetamol theo đúng liều lượng hướng dẫn. Ngoài ra, nếu có triệu chứng ho kéo dài, nghẹt mũi hoặc đờm đặc có thể dùng thuốc giảm ho, xịt mũi hoặc thuốc long đờm theo chỉ định của bác sĩ. Trong những trường hợp nặng, đặc biệt là với người có nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người có bệnh lý nền, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc kháng virus như Oseltamivir để rút ngắn thời gian mắc bệnh và giảm nguy cơ biến chứng.
Trên đây smithsstation.us đã giúp bạn đọc tìm hiểu về những điều quan trọng bạn cần biết về dịch cúm A. Việc trang bị kiến thức về căn bệnh này và chủ động phòng ngừa sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe cá nhân cũng như cộng đồng đặc biệt trong giai đoạn dịch bệnh dễ bùng phát. Theo khuyến cáo của các cơ quan y tế, ngoài việc tiêm vắc-xin phòng cúm định kỳ, mỗi người nên duy trì thói quen vệ sinh cá nhân, đeo khẩu trang khi đến nơi đông người và rửa tay thường xuyên để giảm nguy cơ lây nhiễm. Những biện pháp này không chỉ giúp kiểm soát dịch cúm A mà còn góp phần xây dựng một môi trường sống an toàn hơn.
