Sốt siêu vi là bệnh thường gặp mỗi khi thời tiết giao mùa, nguyên nhân là do nhiễm siêu vi khuẩn – virus gây nên. Và một trong những cách để bạn vượt qua được những cơn sốt cao mà không cần dùng thuốc kháng sinh chính là nhờ uống nhiều nước. Để biết sốt siêu vi uống gì hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.
Nước canh là món nước súp làm từ thịt hoặc rau, chứa nhiều calo, chất dinh dưỡng và hương vị thơm ngon rất cần thiết khi bạn bị bệnh. Lợi ích của việc uống nước canh nóng khi bị sốt là sẽ cung cấp nước cho cơ thể bạn, hoạt động như một loại thuốc thông mũi tự nhiên. Hãy đảm bảo bạn tự làm tại nhà thay vì mua nó từ những cửa hàng có lượng muối cao.
Trà thảo dược hoạt động như thuốc thông mũi tự nhiên tương tự như súp gà và nước dùng. Chúng giúp làm sạch chất nhầy và chất lỏng ấm làm dịu kích ứng cổ họng của bạn. Trà thảo dược có chứa polyphenol, một chất chống oxy hóa có đặc tính chống viêm sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn ngay lập tức.
Sốt siêu vi nên ăn uống gì? Đáp án không thể bỏ qua là gừng. Theo chuyên gia, gừng có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa nên đặc biệt tốt khi đang bị bệnh. Không chỉ thế, thực phẩm này còn có khả năng chống nôn, giữ ấm cho bé. Mẹ có thể dùng gừng thêm vào món ăn hoặc pha một tách trà nóng kèm theo mật ong cho con.
Xem thêm: Sốt siêu vi và sốt xuất huyết khác nhau như thế nào?
Sốt siêu vi uống gì? Chắc chắn k thể thiếu nước dừa. Trong nước dừa vừa giàu chất điện giải và glucose. Không chỉ ngọt ngào và ngon miệng, kali trong nước dừa giúp lấy lại năng lượng cực tốt khi bạn cảm thấy ốm yếu. Ngoài ra, nó cũng chứa chất chống oxy hóa nên rất tốt cho sức khỏe chúng ta.
Nước chanh – mật ong có chứa vitamin C, B1, acid citric, acid hữu cơ… không chỉ giúp bổ sung nước, điện giả mà còn giúp trẻ tăng cường sức đề kháng
Nước chanh – mật ong có chứa Vitamin C, B1, acid citric, acid hữu cơ… vừa có tác dụng hạ sốt, vừa giúp bổ sung nước, điện giải và nâng cao sức đề kháng cho bé.
Hướng dẫn dùng nước chanh, mật ong cho trẻ sốt siêu vi:
Lưu ý:
Nước cam không chỉ giúp trẻ bù nước mà còn bổ sung vitamin giúp trẻ tăng cường sức đề kháng chống lại virus
Nước cam giàu vitamin C, B, rutin, chất xơ, khoáng chất… Có tác dụng hỗ trợ tăng cường miễn dịch chống lại virus, ngăn ngừa virus phát triển. Uống nước ép cam cũng là cách bổ sung nước, điện giải cho trẻ bị sốt siêu vi rất tốt.
Hướng dẫn pha nước ép cam cho trẻ sốt siêu vi:
Lưu ý:
Xem thêm: Sốt siêu vi ở trẻ em có nguy hiểm không?
Rau diếp cá chứa nhiều nước, vitamin K, tinh dầu… có tác dụng giải nhiệt, hạ sốt và nâng cao sức đề kháng cho bé chống lại virus.
Hướng dẫn cách làm nước ép diếp cá hạ sốt cho trẻ:
Lưu ý:
Bệnh sốt siêu vi là bệnh thường gặp và không quá nguy hiểm, hi vọng bạn có thể tự vượt qua những cơn sốt nhờ vào uống nước theo những hướng dẫn trên.
Tiếng Anh là một trong những ngôn ngữ phổ biến nhất trên thế giới, được…
Học Cao đẳng Dược luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu của sinh…
Song Ngư là cung chiêm tinh cuối, kết thúc vòng tròn 12 cung hoàng đạo.…
Ngành Ngôn ngữ Anh là ngành được nhiều bạn trẻ quan tâm và theo học…
Hiện nay đã có rất nhiều trường Đại học trên cả nước công bố chỉ…
Cao đẳng Y Dược TPHCM - Trường Cao Đẳng Y Dược Sài Gòn là một…