Sắt đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với các mẹ bầu trong suốt thời gian thai kỳ. Thế nhưng bổ sung thuốc sắt như thế nào và có những loại thuốc nào thì hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Bổ sung thuốc sắt cho bà bầu đúng cách
Uống sắt sau khi ăn từ 1-2 giờ sẽ giúp cơ thể hấp thu sắt tốt nhất. Khi uống hãy bổ sung thêm các loại nước giàu vitamin C giúp hấp thụ ví dụ như như nước cam hay nước chanh.
Không uống sắt cùng với sữa hoặc uống cùng bữa với viên uống canxi. Canxi rất kỵ với sắt vì thế nếu dùng chung chúng sẽ khó có thể hấp thụ hơn.
Xem ngay: Tìm hiểu về tác dụng và cách sử dụng thuốc Statripsine để hiểu hơn về loại thuốc này
Sắt có thể gây tác dụng không mong muốn là táo bón. Mẹ hãy khắc phục việc này bằng cách ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước.
Uống sắt bằng nước đun sôi để nguội. Không được dùng trà hay caff để tránh làm giảm hấp thu.
Bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng. Tránh dùng bừa bãi làm giảm hiệu quả việc sử dụng thuốc.
Top 5 sản phẩm thuốc sắt cho bà bầu
Thuốc sắt Blackmores Pregnancy Iron
Sản phẩm này có xuất xứ từ Úc được nhiều bà mẹ Việt Nam ưa chuộng.
Ưu điểm: dễ hấp thu, ít gây táo bón, không gây buồn nôn, dễ uống.
Nhược điểm: Hàm lượng sắt trong Blackmores Pregnancy Iron khá thấp. Cụ thể: Sản phẩm chứa sắt Iron (II) Glycinate (tương đương 24mg sắt nguyên tốt). Với hướng dẫn uống 1 viên/ngày chưa đủ khuyến cáo nhu cầu bổ sung sắt dành cho bà bầu.
Sắt và acid folic được coi là 2 dưỡng chất tối thiểu mẹ bầu cần bổ sung trước và trong khi mang thai đề phòng tránh thiếu máu thai kì, dị tật ống thần kinh cho thai nhi.
Blackmores Pregnancy Iron chỉ chứa sắt đơn chất, vì thế hơi bất tiện và tốn kém khi mẹ phải mua thêm acid folic bổ sung thêm.
Sản phẩm này mẹ cần phải tìm những nơi tin tưởng để mua tránh mua phải hàng nhái, kém chất lượng. Sản phẩm chủ yếu là hàng xách tay nên mẹ cần lưu ý vấn đề này.
Thuốc sắt cho bà bầu Avisure Safoli
Sản phẩm Avisure Safoli hiện nay cũng được rất nhiều mẹ tin dùng. Đây là sản phẩm đã được Bộ y tế cấp phép và được kiểm chứng an toàn và chất lượng bởi Viện kiểm nghiệm thuốc trung ương.
Ưu điểm: Hàm lượng sắt trong Safoli nằm trong khuyến cáo dành cho phụ nữ mang thai của tổ chức y tế thế giới. Avisure Safoli chứa 166,67mg sắt (III) hydroxyd polymaltose (tương đương với 50mg sắt nguyên tố). Nhu cầu sắt của mẹ bầu sẽ được đáp ứng đủ khi sử dụng duy nhất 1 viên trong ngày.
Sản phẩm chứa dạng hữu cơ sắt IPC không gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Đây là loại sắt không ion hóa, giống như dạng sắt dự trữ trong cơ thể mẹ. Có nghĩa là dạng sắt này không giải phóng sắt nguyên tố ồ ạt như các phức hợp sắt khác mà tuân theo nhu cầu cơ thể khi cần.
Các tác dụng phụ như táo bón, nóng trong thường gặp ở phụ nữ mang thai khi uống sắt chính là do sử dụng các dạng sắt vô cơ, ion hóa không kiểm soát được hàm lượng sắt nguyên tố trong cơ thể. Mẹ có thể sử dụng thêm chất xơ để giảm thiểu tình trạng này.
Thêm tác dụng nữa là viên thuốc sắt Safoli chứa thêm 350mg Acid folic giúp thúc đẩy quá trình tạo máu và hỗ trợ trẻ hoàn thiện ống thần kinh ở giai đoạn sớm.
Phụ nữ đang có dự định mang thai, suốt thai kỳ và sau sinh, phòng ngừa thiếu máu thì thuốc sắt cho bà bầu Avisure Safoli là lựa chọn hiệu quả.
Trên đây là những lưu ý và các loại thuốc quan trọng của thuốc sắt. Hy vọng bài viết của chúng tôi đã cung cấp cho mẹ nhiều thông tin.
